费用包含：
往返交通：深圳-西宁，西宁-深圳往返机票、机场建设费、燃油税；
参考航班：深圳-西宁 ZH9235 0655-1035直飞 / 西宁-深圳 ZH9236 1140-1455直飞
当地交通：12人以上安排2+1车型，成团人数不足11人时，根据人数安排车型，保证一人一座；
备注：2-8人为小团配置（司机兼向导，不含餐）：① 2-5人安排5-7座车；② 6-8人安排9-14座车；
9-11人，（安排导游，含餐）安排18-19座车；
酒店住宿：行程所列当地星级酒店不分前后顺序（以两人一房为标准），报价含每人每天一张床位；西北大部份酒店没有三人间，单人尽量安排拼房或加床，如拼不上需补单房差！
行程门票：行程表内所列景点首道大门票（不含小门票、景区里的电瓶车等小交通及娱乐项目）；
用餐标准：全程含7早餐和10正餐；正餐为围餐（十人一桌，8菜一汤，如人数不足10人，则根据实际人数酌情安排用餐，2-8人不含餐）；餐标40元/人/正；
升级3个特色餐60元/人/正，赠送烤全羊（9-11人安排半只烤羊）
当地导游：持国导证导游；深圳机场安排机场工作人员办理值机；

费用不含：
深圳机场往返机场接送；
航空公司临时通知的燃油税涨幅；不含往返航空保险，如需购买咨询机场送机工作人员 。
行程中标明不含的项目和行程以外项目所需的自费项目，酒店餐厅内的酒水饮料、洗衣等一切私人开支；
如出现单男单女参团无法安排拼住或加床时需补的单人房差；
景点内园中园门票及行程中注明门票不含的景点、全陪费用、旅游意外保险、航空险；
儿童收费：
2-12周岁以内小童：含往返机票、大巴车位费、餐费、莫高窟门票；不占床位，不含早餐及莫高窟之外的其他门票费用，如产生门票及其他费用由家长现付；
关于小童门票优惠：（部分景区对持学生证学生实行门票优惠政策；1.1-1.4米之间是半票，超1.4米为成人门票价，请自行携带学生证。）

1、【失信人员报名提示】 依据高人民法院公示，失信被执行人限制乘坐飞机、高铁。如属于失信人员请勿报名。本团机位为全款买断，若游客刻意隐瞒身份造成机位空置，机票仅可办理退税，其余全部机票损失由报名人自行承担。
2、【出行建议】请备好换洗衣物、舒适运动鞋、手机、相机、充电设备、水杯、U 枕、眼罩、雨伞、防晒霜、墨镜、防晒衣、纱巾、帽子等全套防晒保湿用品。自备晕车药、感冒药等常用药品。初到异地，受气候、饮食差异影响，老人、孩童及肠胃功能较弱人群易出现肠胃不适，请注重饮食卫生，尽量少食生冷食物，建议自备肠胃药品，身体不适加重请及时告知导游。
3、【健康状况如实申报・出行风险告知】西北、东北长线路途遥远，旅途劳顿，本线路并非老年人专属团队，全程不配备随行医护人员，请游客结合自身身体状况审慎选择是否参团，并如实申报个人健康情况。不适宜报名人群：孕妇、70 周岁以上人士、2 周岁以内婴幼儿；未满 18 周岁游客不可单独参团，须监护人或成年亲友陪同；患有心脏病、高血压、重症高热感冒、严重呼吸道疾病、心肌梗塞、中风、严重哮喘、癫痫、传染性疾病、慢 心绞痛、急慢性肾病、糖尿病等重大疾病，以及半年内接受过手术的游客，请勿报名参团。游客若刻意隐瞒怀孕、既往病史参团，途中产生的意外及相关损失由游客自行承担，旅行社不予负责。行程中如身体不适，请立即告知随团工作人员并配合就医。
4、【散拼团说明】本团为深圳及周边各旅行社联合散拼团。游客报名参团即表示同意：在不降低约定服务内容与接待标准的前提下，可与其他旅行社游客合并成团，统一安排全程旅游接待事宜。
5、【行程调整与不可抗力约定】旅行社可在不降低接待标准、不减少约定游览景点的前提下，调整行程游览先后顺序。不可抗力指不能预见、不能避免且不能克服的客观情况，包括但不限于地震、台风、洪水、泥石流等自然灾害；战争、骚乱、罢工、突发公共卫生事件；政府征收、管制、禁令等行政行为。已尽合理注意义务仍不能避免的事件，指当事人无故意、无过失，无法预先防控的客观事件，包括但不限于公共交通工具突发延误、取消、景区临时关停、道路临时交通管制、道路拥堵。如发生上述不可抗力或前述意外事件，造成行程延误、部分景点无法游览，旅行社将积极协助协调处理，并退还未产生的景点门票、住宿、用餐费用，期间额外产生的一切费用由游客自行承担，旅行社不承担由此衍生的相关损失与责任。合同履行过程中若产生争议，双方均有义务采取合理措施防止损失扩大；任何一方单方面放任扩大造成的新增损失，由该方自行承担。
6、【机票证件信息约定】本团为全年切位团队机票，机票一经确认，不可变更、退改。团队机票须按行程顺序完整使用，不可单独使用去程或回程航段，亦不可退单程机票。若办理退票，按航空公司相关政策收取相应损失，敬请知悉。报名时请准确填写姓名、身份证号，出行务必携带与出票信息完全一致的有效身份证件，办理登机、酒店入住均需核验证件。
7、【旅游意外险投保提示】 建议游客报名时通过报名处自愿购买旅游意外保险。依据保险相关规定：意外险承保年龄 2–75 周岁；70 周岁以上游客出险按保额 50% 赔付，急性病仅赔付医疗费用，不再承担其他保险责任。
8、【出行安全须知】旅途请勿过量饮酒。自由活动结伴出行，勿前往危险区域，贵重物品自行妥善保管，财物丢失旅行社不承担责任。外出随身携带酒店名片以防迷路；请牢记旅游车牌及导游联系方式，走失及时联系。
9、【航空、旅游大巴注意事项】 飞机卫生间严禁吸烟，违者将承担航空相关法律责任；机舱内请保持安静，请勿随意丢弃垃圾。乘坐旅游大巴时，请务必坐稳并系好安全带，车辆行驶途中请勿随意走动，因此造成的人身伤害，司机及旅行社不承担责任；车内禁止吸烟、随地吐痰、乱扔垃圾，请自觉保持车厢整洁。
10、【司机行车作息】司机单日随车全程服务时长（包含驾驶、沿途停靠、用餐、休整等候）长约 12 小时。为保障全车人员行车安全，司机需要保证充足休息，夜间无法安排额外加班赶路、超时行车。西北线路路途遥远，行程会合理安排停靠休整，请各位团友理解配合。
11、【质量投诉与意见单说明】行程途中若出现服务质量问题，请时间向导游或组团社反馈，便于及时协调处理。行程结束请如实填写意见单，意见单为旅游投诉重要处理依据。履行合同期间产生争议，双方均有义务主动控制损失；单方面扩大产生的损失，由扩大损失一方承担

1、【证件与财物保管】请随身携带身份证，以备门票、酒店核验。莫高窟、青海湖、茶卡盐湖、鸣沙山等景区人流密集，务必妥善保管手机、现金、相机、证件等贵重物品，全程提高防盗防骗意识，警惕陌生人员搭讪，自由活动期间贵重物品切勿离手。
2、【气候与穿搭】青海甘肃地处西北内陆，为温带大陆性气候，昼夜紫外线极强，景区温度普遍低于市区，早晚寒凉，即使夏季也需备好薄外套、防风外套。出行请自备墨镜、纱巾、太阳帽、高倍防晒霜、水壶，做好全套防晒保暖准备。
3、【景区预约与游览规范】莫高窟、鸣沙山月牙泉、塔尔寺、青海湖核心景区、茶卡盐湖、张掖丹霞、嘉峪关等热门景点全部实行实名分时段预约，旺季现场基本无票，博物馆周一闭馆。
4、【莫高窟参观规定】莫高窟洞窟内严禁拍照、录像，手机、相机、无人机、自拍杆等摄像拍照器材均不可带入洞窟，可在景区入口处免费寄存柜寄存。洞窟空间狭小，请勿触摸壁画、彩塑，不倚靠墙体。请严格遵守景区参观规范，文明游览，共同保护千年文物。
5、【车程与出行准备】西北地域辽阔，景点之间跨度大，行车路程较长，部分路段乘车时间长。建议备好晕车药、靠枕，可携带护腰护脚用品；每日结束行程后建议热水泡脚，缓解腿脚酸胀。
6、【水土不服与常备药品】南北气候、饮食差异较大，旅途容易出现水土不服。建议自备常备药品：感冒药、肠胃药、止泻药、创可贴、润燥清火类药物。旅行期间注意饮食卫生，请勿食用生食，不购买路边摊贩食品；杜绝暴饮暴食，多喝温水、多吃蔬果，守护旅途身体健康。
7、【随团出行规范】随团出游请保持平和心态，遇事冷静包容，团友之间相互体谅、互帮互助。严格遵守集合时间与地点，强化时间观念，不迟到、不擅自脱队。
8、【住宿餐饮说明】受西北自然与地域条件限制，沿途酒店、餐厅软硬件设施相比内地发达地区存在一定差距，属于正常地域差异。
9、【海拔与高原反应】青甘环线海拔参考：西宁 2260m、青海湖 3200m、茶卡盐湖 3060m、茶卡镇住宿 3100m、橡皮山垭口 3820m（途经）、日月山垭口 3520m（途经）、祁连县城 2800m、门源县城 2880m、德令哈 2980m、张掖市区 1480m、嘉峪关市区 1460m、敦煌市区 1140m。初入高原易出现头晕、胸闷、气短等正常高反症状。抵达高原后禁止剧烈跑跳、避免受凉感冒，建议提前准备红景天口服液等高反药品，静心静养即可缓解不适。
10、【高原健康出行提示】青海区域海拔较高，患有心脏病、高血压、哮喘、严重贫血、心肺疾病、严重睡眠缺氧、骨关节等疾病及半年内做过大手术的游客，不适合本次高原行程。若隐瞒健康状况，因自身身体原因引发的意外与损失，由游客本人自行承担全部责任。
11、【少数民族风俗禁忌】青甘沿线为多民族聚居区，藏、回等少数民族文化浓厚。请尊重当地宗教信仰与生活习俗，入乡随俗，不谈论民族、宗教、政治敏感话题，积极配合导游与地陪工作。
12、【消费提示】行程途经的服务区、购物店不属于旅行社安排项目，旅行社不承担商品退货、换货售后理赔责任，请仔细甄别商品品质，理性消费、谨慎选购。
13、【宗教拍摄规范】藏传佛教寺庙殿堂内禁止私自拍摄，请遵守寺庙相关规定。拍摄僧侣、当地居民等人物前，务必提前征得对方同意，避免产生纠纷。
14、【沙漠景区摄影设备防护】沙漠沙尘细密，摄影器材务必做好防尘；相机包盖好拉紧拉链，拍摄完毕即刻收纳，防止进沙损坏器材。
15、【藏族民俗礼仪】青海湖周边为藏族聚居区域，遇到藏族同胞敬酒、敬茶，若不愿饮用，可轻碰唇部示意即可；接受哈达请双手接过，佩戴于脖颈，不要当场取下，以示尊重。
16、【文明安全游览】请配合导游指引，遵守各项安全须知。携带孩童的游客请全程看护好孩子，严防走失。自觉爱护文物古迹与自然生态环境，文明出游，杜绝不文明行为。

青海民间民俗风土人文介绍
手抓羊肉是青海高原具代表性的肉食佳肴，传承千年游牧食俗，清水简煮，肉质鲜嫩少膻。
青稞酒又称 “高原之魂”，以高原青稞酿造，自唐宋便有酿造传统，醇厚绵柔。
焜锅馍馍是河湟地区传统面食，埋入草火灰焖烤而成，外皮焦脆内里松软，耐存饱腹。
青海老酸奶以高原牦牛、藏羊鲜乳发酵，奶香浓郁醇厚，酸甜绵密，是日常餐后甜品。
甜醅子以青稞蒸煮发酵而成，清甜微带酒香，解腻开胃，河湟民间四季皆宜食用。
湟源陈醋产自丹噶尔古城，以青稞谷物古法酿制，醋香醇厚回甘，自古便是佐餐调味佳品。
塔尔寺酥油花，为藏地艺术瑰宝，与壁画、堆绣合称 “艺术三绝”，正月元宵灯展盛大展出，是青海重要民俗盛事。
土族盘绣，非遗，配色浓烈华美，纹样古朴吉祥，土族婚嫁之时，绣品多作为嫁妆。
唐卡是藏地传统绘画艺术，以矿物颜料绘于布帛，色彩历久鲜亮，承载雪域信仰文化。
柴达木枸杞产自高原戈壁，日照充足颗粒饱满，果肉厚润，自古为滋补佳品。
青海老八盘是河湟传统宴席体系，荤素搭配，菜式庄重，婚嫁寿宴必设此。
湟中银铜器，錾刻纹样繁复精巧，银壶银碗兼具实用与观赏价值，民间婚嫁常作为贵重礼器。
赛马会是青海草原盛大民俗，夏日草原盛会，各族牧民齐聚，赛马射箭歌舞欢腾，寄托草原民众吉祥兴旺的美好祈愿。
热贡艺术发祥于黄南热贡谷地，包含唐卡、泥塑、壁画，为当地寺院民间所珍藏。
炕锅羊肉为青海特色风味，羊肉配时蔬于铁锅焖烤，香气浓郁，是当地的热门大菜.。
玉树牦牛肉干，取自高原散养牦牛，风干锁存肉香，耐储存易携带，是高原特色风物。
温馨提示：本文内容为青海民间民俗、风土人文介绍，仅供风情欣赏。


甘肃民间民俗风土人文介绍
兰州牛肉面是陇上标志性面食，讲究一清二白三红四绿五黄，百年传承，是甘肃百姓早食。
兰州百合产自黄河谷地，瓣大肉厚、甘甜软糯，为药食同源名产，节庆家宴入菜上品。
天水花牛苹果，果形端正果香浓郁，肉质绵密香甜，是陇东南果业招牌。
敦煌李广杏，河西走廊千年名果，果肉金黄汁水丰沛，相传源自汉代，是不可多得的时令珍果。
陇西腊肉，陇中传统腌腊名产，古法腌制，肉质油润咸香，自古为民间佳肴，逢年过节，家家户户餐桌上常备此味。
莫高窟壁画，丝路艺术瑰宝，跨越千年，绘尽河西风物故事，是敦煌文化活化石。
临夏砖雕，西北传统建筑雕刻技艺，构图繁复细腻，雕饰宅院寺观，河州民居之中处处可见。
三炮台盖碗茶，陇上待客经典茶饮，茶叶佐枸杞红枣桂圆，沸水冲泡，馥郁温润。
静宁苹果，生长于黄土高原，昼夜温差造就果味脆甜，果色鲜亮，是陇东代表性物产。
张掖黄酒，河西传统酿造，糯米发酵而成，酒质温润醇厚，秋冬温饮暖身，民间节庆佳酿。
拉卜楞寺藏式酥油塑艺，甘南藏地传统技艺，造型庄严生动，承载安多藏区民俗信仰。
民勤蜜瓜，河西戈壁孕育，瓜肉肥厚蜜甜，光照充足风味浓郁，夏日河西待客。
靖远羊羔肉，黄河岸边地理标志名产，肉质细嫩鲜香，少腥膻，陇北宴席之上的重头大菜。
秦安蜜桃，素有王母蟠桃之誉，果大色艳汁水饱满，自古为陇上名果。
温馨提示：本文内容为甘肃民间民俗、风土人文介绍，仅供风情欣赏。